SPF și produsele de machiaj: cum să îmbini rutina de înfrumusețare cu protecția solară

Cuprins:

• De ce este esentiala protectia solara a tenului
• Care sunt beneficiile produselor de machiaj cu SPF
• De ce produsele de machiaj cu SPF nu trebuie sa le inlocuiasca pe cele de protectie solara
• Cum sa alegi produsele de machiaj cu SPF potrivite pentru tenul tau
• Ce produse de machiaj cu SPF poti folosi in rutina de infrumusetare zilnica
• Cum sa folosesti produsele de machiaj cu SPF
• Sfaturi suplimentare pentru maximizarea protectiei solare

De ce este esentiala protectia solara a tenului

Protectia solara este o etapa importanta in rutina de ingrijire a tenului, pentru motive care tin atat de sanatatea lui generala, cat si de aspect. Astfel, protectia solara este necesara pentru:

• prevenirea arsurilor solare - cremele cu factor de protectie solara (SPF) formeaza o bariera fizica ce ajuta la blocarea radiatiilor UVB, responsabile pentru arsurile solare. Acestea nu doar ca sunt dureroase si inconfortabile, dar pot provoca si daune pe termen lung la nivelul pielii si pot creste riscul de cancer
• prevenirea imbatranirii premature - soarele este principalul factor care contribuie la imbatranirea prematura a pielii, pentru ca radiatiile UV distrug fibrele de colagen si elastina, cele care asigura mentinerea elasticitatii si fermitatii. Expunerea repetata la soare in absenta unei protectii adecvate duce la aparitia ridurilor si a liniilor fine
• prevenirea hiperpigmentarii - expunerea la soare poate duce la aparitia petelor pigmentare, rezultatul acumularilor de melanina, pigmentul care da culoare pielii. Folosirea produselor cu factor de protectie solara reduce riscul de aparitie a acestor pete si contribuie la mentinerea unei nuante uniforme a pielii

• reducerea riscului de cancer de piele - radiatiile UV pot provoca mutatii genetice la nivelul celulelor pielii, care pot evolua in cancere periculoase, de exemplu, carcinomul bazocelular, cel cu celule scuamoase si melanomul. 

Care sunt beneficiile produselor de machiaj cu SPF

Principalul beneficiu al produselor de machiaj cu factor de protectie solara este acela ca ofera o bariera suplimentara impotriva radiatiilor UV, reducand riscul de deteriorare a tenului pe termen lung. 

⏩ Alege Crema fluida invizibila Garnier Skin Naturals Vitamin C SPF 50+ pentru iluminarea tenului si protectie solara eficienta. Contine vitamina C, un puternic antioxidant, care ajuta la combaterea stresului oxidativ generat de expunerea la soare si care poate oferi tenului luminozitate, prevenind eficient hiperpigmentarea. Un produs non-gras si non-comedogenic, ce nu lasa urme albe pe ten, Crema fluida invizibila Garnier Skin Naturals Vitamin C SPF 50+ este potrivita pentru toate tipurile de ten, inclusiv cel sensibil. Poate fi folosita in locul cremei hidratante de zi sau peste aceasta, fiind o baza de machiaj excelenta

In plus, produsele de machiaj cu SPF sunt:

• practice si ajuta la simplificarea rutinei de infrumusetare - combinarea machiajului cu protectia solara te ajuta sa economisesti timp in fiecare dimineata, fara a compromite sanatatea tenului
• previn hipersensibilitatea si iritatiile cauzate de expunerea la soare - unele produse de machiaj cu SPF contin ingrediente calmante si antiinflamatoare, care pot ajuta la prevenirea acestor manifestari cutanate
• limiteaza hiperpigmentarea - anumite produse de machiaj cu SPF contin ingrediente cu proprietati antioxidante si iluminatoare, care combat inflamatia si uniformizeaza nuanta tenului. Fondurile de ten, cremele BB si CC si pudrele ofera o acoperire uniforma a fetei, protejand-o in acelasi timp de agresiunile externe
• mentin un bun nivel de hidratare al tenului - multe produse de machiaj cu SPF contin si ingrediente hidratante, care ajuta la mentinerea echilibrului tenului, in conditiile in care expunerea la soare poate cauza deshidratarea lui

De ce produsele de machiaj cu SPF nu trebuie sa le inlocuiasca pe cele de protectie solara

Este esential de retinut ca produsele de machiaj cu SPF nu sunt destinate sa le inlocuiasca complet pe cele special formulate pentru protectia solara a pielii, din cateva motive bine intemeiate:

• un nivel redus de protectie solara - produsele de machiaj cu SPF trebuie folosite in cantitati foarte mici, ceea ce reduce semnificativ eficienta protectiei solare
• imposibilitatea reaplicarii lor pe parcursul unei zile - pentru a mentine o protectie solara eficienta in decursul unei zile, este esentiala reaplicarea unui produs de protectie solara la intervale regulate, de obicei la fiecare doua ore sau mai des, daca inoti sau transpiri. Produsele de machiaj cu SPF, de exemplu, fondul de ten, nu sunt ideale pentru reaplicare, deoarece pot afecta machiajul existent
• protectie limitata impotriva radiatiilor UVA - multe produse de machiaj cu SPF ofera protectie doar impotriva radiatiilor UVB, care sunt responsabile pentru arsurile solare, nu si impotriva celor de tip UVA. Acestea pot patrunde mai adanc in piele si contribuie la imbatranirea prematura a ei si la cresterea riscului de cancer. Doar produsele de ingrijire cu SPF pe care este mentionat ca au spectru larg de acoperire ofera protectie extinsa impotriva ambelor tipuri de radiatii UV.

Cum sa alegi produsele de machiaj cu SPF potrivite pentru tenul tau

Pentru a alege produsele de machiaj cu SPF potrivite pentru tine, este recomandat sa iei in considerare cativa factori importanti:

• tipul de ten - este important sa identifici tipul tau de piele - normala, grasa, uscata, mixta ori sensibila -, pentru ca fiecare dintre acestea are nevoi diferite in ceea ce priveste textura, finisajul si ingredientele produselor de machiaj
• tipul de ecran de protectie solara - principalele doua tipuri de filtre solare sunt cele chimice (organice), care absorb radiatiile UV, le transforma in caldura, ce este apoi disipata la nivelul pielii, si fizice (minerale), care blocheaza radiatiile UV. Acestea din urma au dezavantajul ca pot lasa urme albe pe piele
• nivelul de protectie - alege un produs cu un SPF adecvat tenului tau. De obicei, cele cu SPF 30 pot sa fie recomandate pentru protectia zilnica, mai ales daca tenul tau are o nuanta mai inchisa. Insa poti alege un factor de protectie mai mare, de exemplu, de 50 sau chiar mai mult, daca petreci mult timp in aer liber, daca ai tenul sensibil sau deschis la culoare
• ingredientele active - opteaza pentru produse care contin filtre solare eficiente, precum oxidul de zinc si dioxidul de titan, care ofera o protectie buna impotriva radiatiilor UV. Daca ai pielea uscata, alege produse care contin si  ingrediente hidratante, precum acidul hialuronic, glicerina sau diferite uleiuri naturale, pentru a mentine o buna hidratare si pentru a proteja tenul. Daca te confrunti cu hiperpigmentarea, produsele de machiaj cu ingrediente iluminatoare, de exemplu, vitamina C si niacinamida, te pot ajuta sa gestionezi aceasta problema, suplimentar tratamentelor topice pe care le folosesti in mod obisnuit
• formulele adaptate - daca ai tenul gras sau mixt, predispus la acnee, opteaza pentru produse non-comedogenice, care nu blocheaza porii si reduc riscul de eruptii cutanate. Daca ai tenul sensibil, alege produse hipoalergenice si fara parfum, pentru a reduce riscul de roseata, iritatii si mancarimi.

Inainte de a cumpara un produs de machiaj cu SPF, este recomandat sa incerci sa-l testezi pe o mica portiune de piele, de exemplu, in spatele urechii sau in pliul interior al cotului, pentru a evita eventuale reactii secundare la nivelul tenului. 

Ce produse de machiaj cu SPF poti folosi in rutina de infrumusetare zilnica

Cele mai populare produse de machiaj cu SPF sunt primerele, fondurile de ten, cremele BB si CC, pudrele, balsamurile de buze si rujurile. Iata ce produse poti include in rutina zilnica, in functie de tipul tau de ten.

Tenul normal

Daca tenul tau este normal, opteaza pentru fonduri de ten, creme BB sau CC, pudre, rujuri si balsamuri de buze cu SPF de minimum 30, care ofera o acoperire adecvata nevoilor tale, de la usoara la completa. 

Tenul gras sau mixt

Daca ai tenul gras sau mixt, este important sa alegi produse de machiaj non-comedogenice. Opteaza pentru formule lejere, cu dioxid de titan sau oxid de zinc, care au proprietati matifiante si te pot ajuta sa controlezi eficient excesul de sebum specific acestor tipuri de ten. Fondurile de ten pe baza de apa, cele minerale si pudrele compacte cu SPF sunt optiuni excelente de machiaj.

Tenul uscat

Pentru acest tip de ten sunt recomandate produsele de machiaj cu SPF care contin ingrediente hidratante, de exemplu, cele cu acid hialuronic, glicerina si diverse uleiuri hranitoare, ca cel de jojoba. Alege formule de fond de ten cremoase sau lichide, creme BB si balsamuri de buze care hidrateaza si hranesc pielea, oferind in acelasi timp protectie solara. Evita produsele care contin alcool, deoarece pot usca si mai mult tenul.

Tenul sensibil

Daca ai tenul sensibil, este recomandat sa alegi produse fara parfum, hipoalergenice, pentru a evita riscul de iritatii si roseata. De asemenea, trebuie sa stii ca pentru tenul sensibil sunt mai utile ecranele solare fizice (minerale), precum oxidul de zinc si dioxidul de titan, in locul celor chimice, precum oxibenzona  avobenzona, octisalate,  octocrilena, homosalat, octinoxat. Fondurile de ten, corectoarele si pudrele cu filtre minerale sunt cel mai bine tolerate de acest tip de ten. 

Cum sa folosesti produsele de machiaj cu SPF

Inainte de a aplica orice produs de machiaj, este esential sa pregatesti adecvat tenul. Respecta urmatorii patru pasi esentiali:

Curatarea

Incepe rutina de infrumusetare cu un produs de curatare delicat, potrivit tipului tau de ten, de exemplu, o apa micelara. Vei elimina astfel excesul de sebum, murdaria si reziduurile de machiaj, pregatind tenul sa absoarba produsele aplicate ulterior.

Aplicarea de serumuri si tratamente specifice

Aplica serumurile sau alte tratamente specifice, de exemplu, cele antirid ori antiacneice, dupa ce ai curatat bine tenul. Foloseste serumuri care contin antioxidanti, precum vitamina C si vitamina E, care pot ajuta la neutralizarea radicalilor liberi generati de expunerea la radiatiile UV.

Hidratarea

Aceasta este o etapa cheie pentru mentinerea sanatatii tenului, inclusiv a celui gras. Foloseste o crema hidratanta potrivita tipului tau de ten, mai densa, daca acesta este uscat ori deshidratat, sau mai lejera si cu efect matifiant, de exemplu un gel, daca ai pielea grasa.

Protectia solara

Alege un produs de protectie solara cu SPF de minimum 30 si spectru larg de acoperire si aplica-l in strat generos atat pe ten, cat si pe gat, urechi si decolteu. 

Dupa ce ti-ai pregatit tenul corespunzator, poti incepe etapa de machiaj, cu produsele tale preferate:

Aplicarea fondului de ten sau a cremei BB/ CC cu SPF

Aplica o cantitate mica de produs, pentru a acoperi intreaga fata. Foloseste o pensula de machiaj, un burete sau degetele curate pentru a intinde produsul uniform pe ten. asigura-te ca acesta a intrat bine in piele, pentru un finisaj natural. 

⏩ Descopera Crema fluida nuantatoare Garnier Skin Naturals Vitamin C SPF 50+ cu efect de iluminare a tenului si care ofera protectie solara eficienta. Folosita zilnic, ajuta la combaterea petelor pigmentare, la iluminarea tenului si confera pielii un aspect mai neted. Foloseste Crema fluida nuantatoare Garnier Skin Naturals Vitamin C sPF 50+ in rutina de dimineata, in locul cremei hidratante sau peste aceasta, apoi aplica produsele de machiaj preferate

Fixarea machiajului

Pentru a prelungi durata machiajului si pentru a imbunatati nivelul de protectie solara, foloseste o pudra de fixare cu SPF. Va ajuta la controlarea luciului nedorit si va face machiajul mai rezistent, oferind in acelasi timp un strat suplimentar de protectie impotriva radiatiilor UV.

Protejarea buzelor

Buzele sunt adesea neglijate atunci cand vine vorba despre protectia solara. Foloseste ruj sau un balsam de buze cu SPF pentru a proteja aceasta zona delicata a fetei. Daca folosesti balsam, reaplica-l frecvent pe parcursul zilei, mai ales daca ai mancat sau ai baut.

Sfaturi suplimentare pentru maximizarea protectiei solare

Chiar daca folosesti produse de ingrijire si de machiaj cu SPF, este indicat sa porti accesorii de protectie a fetei, precum palariile cu boruri largi si ochelarii de soare. In plus:

• evita, pe cat posibil, expunerea directa la soare, mai ales in perioadele de intensitate maxima a radiatiilor UV, intre orele 10.00 si 16.00
• hidrateaza-te din interior, consumand o cantitate adecvata de apa. Pielea hidratata este mai bine pregatita pentru a se apara impotriva factorilor agresivi externi, inclusiv a radiatiilor UV
• consulta un medic dermatolog, la nevoie, pentru sfaturi personalizate despre protectia solara si ingrijirea tenului

In concluzie, produsele de machiaj cu SPF pot fi utile in rutina zilnica de infrumusetare pentru o protectie solara suplimentara. Insa acestea nu ar trebui sa le inlocuiasca pe cele de protectie solara traditionale. Alegerea produselor potrivite pentru tipul tau de ten si respectarea regulilor de aplicare sunt obiceiuri care te pot ajuta sa-ti mentii pielea sanatoasa si protejata impotriva efectelor daunatoare ale radiatiilor solare.

Sursa foto: Freepik, Garnier