Cum sa construiesti o rutina de ingrijire a pielii pentru a trata acneea la adulti? Ghidul nostru pas cu pas

In timp ce multi oameni lasa acneea in urma dupa adolescenta, unii dintre noi continua sau chiar incep sa sufere de eruptii mai tarziu in viata. * Care sunt cauzele acneei? * Exista numerosi factori declansatori pentru *acneea adulta *, inclusiv stresul sau nivelurile fluctuante ale hormonilor - dar nu va faceti griji, exista solutii blande si delicate pentru toata lumea!

Cuprins

• Cum sa ai grija de pielea ta predispusa la acnee
• Cautati produse mai blande
• Dezvoltati o rutina de curatare si tonifiere care sa functioneze pentru voi.
• Exfoliati usor pentru rejuvenare
• Dati pielii un spor de umiditate
• Utilizati tratamente topice atunci cand este necesar
• Cum se alege o masca de fata pentru acneea la adulti

Cumsa ai grija de pielea ta predispusa la acnee

Pasul 1: cautati produse mai blande

Cand apare o eruptie, este tentant sa apelam la produse de curatare super-puternice si tratamente topice. Cu toate acestea, aceste tipuri de produse pot duce la o piele iritata si uscata, ceea ce poate face ca eruptia voastra sa fie si mai grava. In schimb, implementati o rutina de ingrijire a pielii care hidrateaza si creeaza zilnic un echilibru bun pentru piele.

Pasul 2: dezvoltati o rutina de curatare si tonifiere care sa functioneze pentru voi.

Folositi un produs de curatare precum Garnier’s Pure Active Cleansing Gel pentru a va imbunatati textura generala a pielii. Tonerele functioneaza pentru a elimina uleiul suplimentar si toxinele din mediu care infunda porii, rezultand o sanatate mai buna a pielii pe termen lung.

Pasul 3: Exfoliati usor pentru rejuvenare

Pe langa exfoliantii chimici precum LHA (un derivat al acidului salicilic), puteti utiliza si exfolianti fizici, cum ar fi perlitul, pentru a ajuta la curatarea murdariei si a uleiului si pentru a promova rejuvenarea sanatoasa a celulelor pielii. Adaugati un scrub exfoliant bland rutinei de ingrijire a pielii pentru noapte de cateva ori pe saptamana sau utilizati demachiantul impreuna cu o perie speciala pentru spalarea fetei. Orice alegeti, asigurati-va ca este bland pentru a evita iritarea pielii.

Pasul 4: Dati pielii un spor de umiditate

Folositi o crema hidratanta usoara care controleaza productia de ulei a pielii sau o crema hidratanta pentru a oferi hidratarea durabila de care pielea voastra are nevoie. Dimineata, utilizati o crema hidratanta SPF inainte de a iesi afara. Acest lucru este esential pentru a va proteja pielea impotriva cocktailului catastrofal care rezulta din poluare plus razele solare, indiferent de vreme.

Pasul 5: utilizati tratamente topice atunci cand este necesar

Daca doriti cu adevarat sa aveti grija de cateva cosuri individuale, incercati sa utilizati un tratament local noaptea inainte de culcare. De asemenea, puteti aseza un strat mic peste zona afectata in timp ce dormiti.

Cum se alege o masca de fata pentru acneea la adulti

Cand pielea ta are impresia ca are nevoie de un pick-me-up, alege o masca moale din argila care contine carbune activ, cum ar fi Pure Active 3in1 Charcoal. Acesta va atrage in mod natural murdaria si excesul de ulei, contribuind la prevenirea punctelor negre. Are o functie tripla, deoarece poate fi utilizata nu numai ca masca de argila infuzata cu carbune, ci si ca spalare si scrub. Multe produse de curatare impotriva acneei contin acid salicilic, acid glicolic sau peroxid de benzoil. Aceste ingrediente, atunci cand fac parte dintr-o formula complexa, cum ar fi Garnier’s Pure Active Cleansing Gel, iti desfunda porii, dizolva murdaria si celulele moarte ale pielii, ceea ce ajuta la reducerea iritatiei si imbunatateste textura generala a pielii. Daca doriti sa tintiti anumite zone predispuse la punctele negre, atunci optati Pure Active Charcoal Peel-Off Mask sau cateva Pure Active Strips pentru rezultate instantanee.

Acesta este! Urmati aceasta rutina usoara in cinci pasi pentru a ajuta la mentinerea acneei adulte la distanta.